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【广州日报】秋燥严重,感冒咳嗽者不少!如何预防?医生这样说
来源:广州日报·广州参考(2018.10.07)  责任编辑:宣传处 伍晓丹   发布日期:2018/10/8 11:22:22  查看次数:229 次

10月7日是十一长假的最后一天,南方医科大学珠江医院的医生们把诊室“搬”到了门诊大厅,给看病的市民们送上了一场义诊。参加义诊的内分泌代谢科医生杨晓燕说,这一天是她长假里上班的第四天。对于她和同事们来说,长假值班这件事是很正常的。“这个职业有特殊性,我们接受这个事实。家人也已经习惯了。”内分泌代谢科副主任医师何雷也淡定地说。

当天早上,内分泌科、眼科、皮肤科和中医科的六名专家医生的义诊台接受了数百人的咨询问诊。正在中医科副主任医师朱黎霞的台前问诊的街坊梁阿姨说,“朱医生人很好的”,她一直都找朱医生调理身体的,算是朱医生的“铁粉”。这两天天气干燥,受凉咳个不停,赶紧来找朱医生开药,被告知正在义诊,马上就转到义诊的区域来排队了。

朱黎霞仔细梁阿姨把了脉,问她哪里不舒服,开了方子,又叮嘱她这种天气日常应该注意的饮食起居细节。

提醒:

秋燥严重 要注意润肺避免熬夜伤身

“最近秋燥很重,秋燥伤肺,加上早晚温差大,很容易引起上呼吸道感染,感冒咳嗽的病人还真不少。”朱黎霞提醒,街坊平时要多注意清肺润肺,平时煲汤可以多用沙参、麦冬、玉竹、川贝等材料,无花果雪梨炖瘦肉也是不错的。另外,房间要注意调节湿度,可以适当开加湿器,水果方面多吃新鲜雪梨对肺也很有好处。

另外,长假即将结束,上班族要注意调整作息,避免再熬夜。抽烟喝酒比较多的人群,可以煲石斛、沙参麦冬等清肺润肺养阴的汤水。

文/图:广州参考·广州日报记者 周洁莹 通讯员 胡琼珍、吴淑华

广州参考·广州日报编辑 周代林

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